Antje Schönherr

Anna hält sich am Beckenrand der Hannah-Stockbauer-Halle fest, bevor sie tief Luft holt und zu einem weiteren Tauchversuch ansetzt. Sie paddelt und kämpft, um einen Ring vom Boden des Beckens zu holen. Denn Anna hat ein Ziel, das für viele selbstverständlich ist: Sie will schwimmen lernen. Ihre beiden ältesten Kinder sind mit 13 und 16 längst sicher im Wasser und trainieren schon seit einigen Jahren regelmäßig beim DLRG Erlangen. „Meine beiden großen Kinder sind im Silbertraining“, erzählt Anna stolz. Das war auch für sie der ausschlaggebende Punkt, sich vor einem halben Jahr für den Schwimmkurs anzumelden: „Zu wissen, dass meine Kinder schwimmen können und ihre Mutter nicht.“ Da sie als Kind nicht schwimmen gelernt hatte, musste sie zunächst ihre eigenen Ängste vor dem Wasser überwinden.((ContentAd))Mittlerweile hat sie den ersten Kurs und das Seepferdchen bereits geschafft. Dafür musste sie eine Bahn schwimmen. Vor allem die Ermutigungen der Trainerinnen haben ihr geholfen: „Alle hier waren sehr verständnisvoll und sie haben mich ständig ermutigt: ,Du schaffst es! Du kannst es schaffen‘“, lacht sie glücklich. Im zweiten Kurs ist das Ziel, im Wasser sicherer zu werden und das Bronze-Schwimmabzeichen zu machen. Doch dafür muss Anna tauchen lernen.<h3>Warum Erwachsene noch Schwimmabzeichen in Erlangen machen</h3>Dass Erwachsene noch ein Schwimmabzeichen machen, ist für Lena Urban-Schwärzl vom DLRG-Ortsverband Erlangen nichts Ungewöhnliches. „Ich werde oft gefragt, ob es nicht lächerlich ist, dass die Erwachsenen mit 30, 40, 50 noch das Seepferdchen machen. Aber es ist ein Erfolgserlebnis.“ Das Seepferdchen ist der erste Meilenstein auf dem Weg, um wirklich sicher schwimmen zu lernen. Im Anschluss sollen die Teilnehmenden möglichst das Bronze-Schwimmabzeichen machen. Dafür müssen sie 15 Minuten am Stück schwimmen. Lange genug, damit sie sich im Ernstfall eine Weile selbst über Wasser halten können, bis Hilfe eintrifft. Ein Abzeichen zu schaffen, sei „wie so einen Pokal in der Schule zu bekommen“, erklärt Urban-Schwärzl.Die Gründe, den Kurs zu machen, sind für die Teilnehmenden vielfältig. Manche haben in ihrer Kindheit einfach nicht schwimmen gelernt, andere kommen aus Ländern, in denen das Schwimmenlernen nicht Standard ist. Auch Eltern von Schwimmkurs-Kindern oder Freunde melden sich an. Der Kurs ist in zwei Blöcke gegliedert: einen Anfängerkurs und einen Fortgeschrittenen-Schwimmkurs. Beide Kurse dauern jeweils zwölf Stunden. Teil eins schließt mit dem Seepferdchen ab, Teil zwei mit dem bronzenen Schwimmabzeichen. Pro Kurs sind zwölf bis 13 Teilnehmende dabei. Der Unterschied zu einem Kinderschwimmkurs ist, dass viele Erwachsene auch außerhalb des DLRG-Trainings üben. „Die meisten freuen sich und sind sehr ehrgeizig. Die gehen dann teilweise auch alleine üben“, berichtet Lena Urban-Schwärzl. Neben Erwachsenen können auch Jugendliche daran teilnehmen.<h3>Was die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Schwimmkurs der DLRG in Erlangen antreibt</h3>Kursteilnehmer Faissal ist über einen Freund zum Schwimmkurs gekommen. Der hatte den Kurs bereits gemacht und gute Erfahrungen gesammelt. Das motiviert Faissal, der auch nie schwimmen gelernt hatte, nachzuholen, was ihm bisher gefehlt hatte. Das Seepferdchen war für ihn schon eine kleine Herausforderung: „Ein bisschen schwer, aber ich habe es geschafft“, sagt er stolz.Auch Nicole kennt das Gefühl, bei Aktivitäten mit Freunden außen vor zu bleiben, weil man nicht schwimmen kann. Die Eltern der Studentin sind Nichtschwimmer und konnten es ihr nicht beibringen. „Es war dann irgendwann nervig, wenn ich mit Freunden unterwegs war, dass ich nicht schwimmen konnte.“ Im Schwimmbad blieb sie immer im Nichtschwimmerbereich, häufig im kleinen Becken an der Rutsche. „Ich konnte halt nie ins Tiefe.“((Platzhalter))War sie mit Freunden im Sommer am See, blieb sie alleine am Ufer zurück, wenn die anderen rausschwimmen wollten. Nicole hatte zwar keine generelle Angst vor Wasser. Doch sobald ihre Füße keinen Boden mehr fanden, bekam sie Panik. Das motiviert sie, schwimmen zu lernen: „Zur Sicherheit und dass ich immer dabei sein kann.“ Als sie das Seepferdchen geschafft hatte, war sie erleichtert. „Nach 21 Jahren habe ich das geschafft“, sagt sie. Jetzt möchte sie sicherer werden und weitere Strecken schaffen, damit auch ein Badesee-Besuch kein Hindernis mehr darstellt.((Module))Für Rentner Ronald geht es vor allem darum, Fähigkeiten zurückzugewinnen. Er hat ein Bein verloren. An Land schränkt ihn das ein. Im Wasser hat er viel mehr Möglichkeiten, sich trotzdem schnell fortzubewegen. „Ich möchte meine Fähigkeiten beim Schwimmen wieder einigermaßen normalisieren.“ Dabei geht es vor allem darum, zu trainieren, gerade Schwimmzüge zu machen und nicht abzudriften, auch mit nur einem Bein. Brustschwimmen funktioniert bereits. Sein bisher größter Erfolg: „dass ich schon eine Bahn schwimmen kann“, sagt er stolz. Am Kurs gefallen ihm besonders die Organisation und der persönliche Einsatz von Trainern und Ortsverband. „Die Betreuung ist sehr gut. Es ist alles wirklich gut aufgezogen und die Leute sind sehr nett.“ Sein nächstes Ziel: „Die Saskia [Trainerin] will mir noch das Kraulen wieder beibringen“, sagt Ronald und lässt sich selbstbewusst zurück ins Wasser gleiten.Auch für Anna ist der Weg noch nicht zu Ende. Sie möchte Schritt für Schritt weitermachen, weitere Abzeichen schaffen, vielleicht sogar bis zum Rettungsschwimmer. Dabei geht es ihr nicht nur um sie selbst, sondern auch um ihre jüngeren Kinder: „[Ich will] einfach meine Kinder beschützen [können].“ Doch zunächst muss sie dafür das Tauchen schaffen. Anna hält sich erschöpft am Beckenrand fest und erholt sich einen Moment. Dann dreht sie sich herum und zählt. Eins, zwei, drei. Tief Luft holen. Abtauchen. Kämpfen. Wieder reicht es nicht. Der Ring bleibt auf dem Beckenboden liegen. Doch davon lässt Anna sich nicht entmutigen. Sie bleibt dran. Bis es klappt. Denn sie will unbedingt gut schwimmen lernen. Für sich und für ihre Kinder.

Anna will wie ihre Kinder sicher schwimmen lernen.

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