Franka Wimmer

<p>Sommerurlaub bedeutet für viele: Schwimmen im Meer, warmes Wetter, gutes Essen und rote Sonnenuntergänge. Entspannend. Eine Auszeit.</p><p>Wenn da nur nicht der Planungsaufwand wäre: Welches Hotel buche ich am besten, und vor allem wo? Ist der Reisepass überhaupt noch gültig, und reicht er auch zum Einreisen? Oder muss ich da noch ein Visum beantragen? Will ich fliegen oder nicht? Es ist der schnellste Weg, jedes Ziel zu erreichen. Aber ist das nicht viel zu stressig?</p>((ContentAd))<p>Martina Fruth sagt: Nein. Denn Fliegen kann auch ganz anders sein. Die gebürtige Neumarkterin und studierte Psychologin ist Autorin des Blogs <a href="https://www.nomadenstory.de" target="_blank">www.nomadenstory.de</a> und nun auch des Buches „Fliegen ist einfach“. Das Buch richtet sich an jeden, der eine Flugreise angstfrei meistern möchte.</p><h3>Neumarkter Psychologin will Reisenden die Angst vor dem Fliegen nehmen</h3><p>Martina Fruth lebt seit 2018 als Digitalnomadin. Sie arbeitet für eine deutsche Firma im Digitalmarketing, jedoch nicht vom Büro in München aus. Stattdessen reist sie um die Welt. Jeden Monat ist sie in einem anderen Land, jede Woche an einem neuen Ort. Auf Social Media postet sie Videos und Fotos von ihren Reisen.</p><p>((Platzhalter))</p><p>„Mir ist aufgefallen, dass den Kunden egal ist, wo ich sitze“, sagt Fruth im Interview mit den Neumarkter Nachrichten. „Ich kann jeden Tag nach München pendeln oder ich kann irgendwo anders auf der Welt sein.“ Fliegen ist inzwischen für Fruth absolute Routine. Sie nennt es ein „Mittel zum Zweck“ und vergleicht es mit einer Bahnreise.</p><p>Doch das war auch für sie nicht immer so. Denn ihre erste Flugreise ist denkbar schlecht verlaufen. Fruth schildert, wie sie beinahe ihren Flug verpasst hätte, weil ihr ein Dokument gefehlt hat. Verunsichert durch den Vorfall habe sie auf demselben Flug noch einiges anderes versäumt. Es sei „alles schiefgegangen, was schiefgehen kann“.</p><h3>Von Reiseimpfungen bis Jetlag: Digitalnomadin aus Neumarkt schreibt Anleitung für stressfreies Fliegen</h3><p>Inspiriert durch den Flug postete Fruth auf ihren sozialen Kanälen ein Video mit Tipps rund um die erste Flugreise. „Ich dachte, vielleicht erreiche ich damit ein paar Leute, denen es so geht wie mir damals.“ Doch innerhalb kurzer Zeit erreichte das Video Tausende von Aufrufen.</p>((ContentAd))<p>Fruth erhielt viele Kommentare, die sich für die Informationen bedanken. Jedoch kamen auch noch viele andere Fragen zum Thema auf. Zu viele, um sie in einem Video zu beantworten.</p><h3>Von der Urlaubsplanung bis zur Landung: Ratgeber aus Neumarkt hilft Reisenden</h3><p>Daher entschied Fruth sich, „Fliegen ist einfach“ zu schreiben. „Es hat so viele Leute interessiert und da dachte ich mir: Schreib doch mal die Anleitung.“ Eine Art „Urlaubsanleitung“ ist „Fliegen ist einfach“ wirklich.</p><p>Denn in dem Buch geht es nicht nur um die Zeit in der Luft oder sogar die Zeit am Flughafen. Es begleitet den Leser Schritt für Schritt den ganzen Weg von Urlaubsplanung bis Rückreise. Die Kapitel, die sich mit der Reiseplanung befassen, sind dabei mindestens genauso umfassend wie die, die den Tag der Reise behandeln.</p><h3>Psychologin aus Neumarkt erklärt Schritt für Schritt die erste Flugreise</h3><p>Denn laut Fruth ist eine gute Vorbereitung schon der halbe Flug. Wer seine Dokumente sicher zur Hand und die Fahrt zum Flughafen schon organisiert hat, kann der Reise entspannter entgegensehen.</p><p>((Platzhalter))</p><p>Die Themen reichen von Reise-Impfungen über das Fliegen mit Kindern bis hin zur Vermeidung von Jetlag. Dank Martina Fruths Erfahrung behandelt das Buch zahlreiche Aspekte rund ums Reisen und Fliegen.. Darauf legt die Autorin großen Wert. Immer, wenn sie geflogen ist, habe sie die Abläufe mit denen im Buch verglichen, damit sie sicher sein konnte, dass nichts fehlte. Die Kapitel sind gespickt von kleinen Anekdoten von den Reisen der Digitalnomadin.</p>((ContentAd))<p>Auch das Psychologie-Studium half Fruth beim Schreiben des Buches. Im Studium arbeitete sie mit Menschen, die unter Spinnenphobie leiden. Diese Erfahrungen hätten ihr geholfen, einzuschätzen, welche Aspekte einer Flugreise einschüchternd sein könnten.</p><p>„Wenn ich auch nur ein paar Menschen mit dem Buch die Angst nehmen kann, bin ich schon glücklich“, sagt Fruth. </p><p>((Platzhalter))</p>

Martina Fruth mit ihrem Buch „Fliegen ist einfach“

Menschen im Landkreis Neumarkt

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<p>Über ihre Erlebnisse berichtet Martina Fruth regelmäßig in dem Blog <a href="https://www.nomadenstory.de" target="_blank">www.nomadenstory.de</a></p>

Info

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https://www.nn.de/region/neumarkt/ihr-erster-flug-war-ein-desaster-heute-reist-die-neumarkterin-martina-fruth-um-die-welt-1.15271871

Neumarkt - Beim ersten Flug ging für Martina Fruth fast alles schief. Jahre später lebt die Neumarkterin als Digitalnomadin und reist um die Welt. Mit ihrem Buch „Fliegen ist einfach“ möchte sie anderen einen entspannteren Start ermöglichen.

Ihr erster Flug war ein Desaster: Heute reist die Neumarkterin Martina Fruth um die Welt