Die Veranstaltung „Mission: Selfcare“ in Weißenburg ist mit rund 100 Teilnehmern erfolgreich zu Ende gegangen. Jugendliche im Alter von 13 bis 19 Jahren nutzten den Aktionsnachmittag, um Angebote rund um Selbstfürsorge, Achtsamkeit und seelische Gesundheit kennenzulernen und auszuprobieren.

Die Veranstaltung fand im Rahmen des Masterplans Prävention des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention statt. Ziel war es, Jugendlichen gesundheitsförderliche Aktivitäten auf ansprechende und praktische Weise näherzubringen und ihnen Impulse für den eigenen Alltag mitzugeben.

Im Mittelpunkt von „Mission: Selfcare“ stand eine Art Stadtrallye durch Weißenburg mit verschiedenen Workshops und Mitmachstationen. Die Angebote wurden von den beteiligten Akteuren durchgeführt und von den Jugendlichen gut angenommen. Viele Teilnehmende äußerten den Wunsch nach einer Wiederholung der Veranstaltung. Die gesamte Aktion entstand im Zusammenspiel der Akteure der Arbeitsgruppe „Gesundheitsförderung und Prävention“ innerhalb der Gesundheitsregionplus Altmühlfranken. In dieser Arbeitsgruppe wirken die KISS Weißenburg-Gunzenhausen, die Diakonie Südfranken, das Sachgebiet Gesundheitsförderung am Landratsamt Weißenburg-Gunzenhausen, die AOK sowie die VHS Weißenburg und Umgebung zusammen.

Weißenburger Gymnasium und lokale Partner unterstützen Gesundheitsförderung für Jugendliche

Nach Angaben des Landratsamtes Weißenburg-Gunzenhausen wurde mit „Mission: Selfcare“ ein Angebot geschaffen, das junge Menschen direkt in ihrer Lebenswelt anspricht und Gesundheitsförderung erlebbar macht. Weitere Partner brachten sich ein. Das P-Seminar des Werner-von-Siemens-Gymnasiums Weißenburg war an der Umsetzung beteiligt. Die Schülerinnen und Schüler gestalteten Workshops zu Entspannung, Achtsamkeit und Stressmanagement und sorgten mit alkoholfreien Cocktails an der Sansibar für ein zusätzliches Angebot. Unterstützt wurde die Veranstaltung durch Fördergelder des Vereins Präventionswegweiser. Mehrere lokale Geschäfte und Einrichtungen stellten Gutscheine als Goodies am Ende der Mission zur Verfügung.

Dieses Engagement aus der Region machte deutlich, dass die Förderung der Gesundheit junger Menschen von vielen Seiten mitgetragen wird. Die Organisatoren ziehen ein rundum Fazit: Bei der Beteiligung und dem Interesse an den einzelnen Stationen wurde deutlich, dass Präventionsangebote für Jugendliche dann wirksam sind, wenn sie lebensnah, kreativ und gemeinsam gestaltet werden. „Mission: Selfcare“ hat gezeigt, wie Gesundheitsförderung für junge Menschen aussehen kann.