Manfred Koch

Sie läuft und läuft und läuft – und das auf mehreren Kontinenten: Die 56-jährige Langstreckenwanderin und „Spiegel“-Bestsellerautorin Christine Thürmer, 1967 in Forchheim geboren, gilt mit 60.000 absolvierten Kilometern als „meistgewanderte Frau der Welt“. Ihr viertes Buch erschien im Frühjahr 2023. Am Freitag, 17. November, beschreibt sie ab 20 Uhr im Großen Saal der Heinrich-Lades-Halle im Rahmen des Fernweh-Festivals ihren Weg vom Couch-Potato zur Langstreckenwanderin und erzählt von ihrem Outdoor-Alltag als Frau allein. Im Interview gibt sie Auskunft über ihr Leben rund ums Wandern.((ContentAd))Frau Thürmer, Sie treten am 17. November in der Heinrich-Lades-Halle beim diesjährigen Fernweh Festival auf. Freuen Sie sich als gebürtige Forchheimerin besonders auf diesen Auftritt so nahe der Heimat?Unbedingt! Denn bei der Gelegenheit kann ich alte Schulfreunde besuchen und vor allen Dingen ein paar fränkische Spezialitäten genießen. Sobald ich aus dem Zug steige, suche ich die nächste Bäckerei auf und hole mir ein paar Bamberger Hörnla oder ausgezogene Krapfen. ((Platzhalter))Vor vielen Jahren haben sie Ihren Job als Managerin aufgegeben. Warum denn das? Hat Sie der Beruf so genervt oder haben Sie Ihre Leidenschaft für das Wandern entdeckt?Mein Job in der Unternehmenssanierung hat mir immer viel Spaß gemacht und ich war darin auch richtig erfolgreich. Aber die wichtigste Ressource im Leben ist nicht Geld, sondern Zeit. Der plötzliche Tod eines Freundes zeigte mir, dass man seine Träume nicht bis ins Rentenalter aufschieben sollte. Es gibt nämlich keine Garantie, dass man dann noch in der Lage sein wird, sie auch zu realisieren. Daher bin ich einfach schon mit Mitte Dreißig losgewandert - und habe seitdem nicht mehr damit aufgehört. Auf meine Zeit im Management blicke ich aber gerne und auch ein bisschen stolz zurück, denn alle Betriebe, die ich mal saniert habe, gibt es auch heute noch.Viele Menschen wandern, aber eben nicht extrem. Was ist Ihr Antrieb, sich immer wieder auf den Weg zu machen?Wandern senkt die Glücksschwelle! Unterwegs reduziere ich mich auf das absolute Minimum und dann macht mich schon ein Schokoriegel so glücklich wie früher eine üppige Gehaltserhöhung. Geld führt aber nur zu indirektem Glück. Ich kann mir damit lediglich etwas kaufen, das mich dann vielleicht - oder eben auch nicht - glücklich macht. Im Gegensatz dazu ist das Glücksgefühl draußen ganz direkt und körperlich: Hungrig in den Schokoriegel reinbeißen und sofort den Zuckerflash genießen. Kleinigkeiten, denen ich früher gar keine Beachtung geschenkt hätte, lösen beim Wandern einen wahren Glücksrausch aus wie zum Beispiel eine erfrischende Dusche nach einem heißen Wandertag oder der erste Sonnenstrahl nach einer Woche Regen. Und das macht ein bisschen süchtig.((Platzhalter))Sie schreiben: „Sie haben Plattfüße, X-Beine und fünf Kilo Übergewicht“. Wie geht denn das zusammen mit dem, was Sie jetzt täglich tun, nämlich Extremwandern?((Module))Ich sehe ganz bestimmt nicht besonders athletisch aus, sondern bin optisch tatsächlich eher der Typ „gemütliche Hausfrau“. Aber das Schöne beim Wandern ist, dass man dazu eben nicht besonders sportlich sein muss. Es reicht, wenn man einen Fuß vor den anderen setzen kann - man muss das halt nur ein paar Zehntausend mal pro Tag machen. Ob man eine Langstreckenwanderung schafft, entscheidet sich daher zu 80 Prozent am Durchhaltevermögen im Kopf und nur zu 20 Prozent am Trainingszustand der Beine.„Die meistgewanderte Frau“, so Ihr Titel. Gibt es eigentlich noch andere? Stehen Sie mit anderen Weitwanderern in Konkurrenz oder ist das eher unwichtig?Titel würde ich das nicht nennen, das war eher ein Zufallsprodukt. Ich bin halt losgewandert und habe einfach nicht mehr damit aufgehört. Mittlerweile habe ich über 60000 Kilometer auf Wanderwegen zurückgelegt und habe beim Austausch mit Outdoor-Kollegen festgestellt, dass wohl keine Frau mehr auf dem Tacho hat. Ich erzähle das eigentlich nur, um zu demonstrieren, dass man für einen solchen Rekord keine Sportskanone sein muss. ((Platzhalter))Wie schwer ist Ihr Rucksack? Worauf können Sie auf keinen Fall verzichten?Meine gesamte Ausrüstung inklusive Rucksack wiegt gerade mal fünf Kilogramm, dazu kommt dann je nach Etappenlänge noch mehr oder minder viel Proviant und Wasser. Mehr als zwölf Kilogramm trage ich aber selten auf dem Rücken. Bei diesem ultraleichten Ansatz kann ich auf kein einziges Teil verzichten. Mein Luxusgegenstand hingegen ist mein Handy. Streng genommen ist es zwar nicht überlebensnotwendig, aber für Social Media, als Kamera und Unterhaltungsprogramm für mich unverzichtbar.Sie lieben Schokolade und essen viel Schokolade. Wirkt die denn noch hinsichtlich der Glücksgefühle, die Ihr immer nachgesagt wird? Essen Sie an Regentagen die doppelte Menge? In welchem Land gab es die beste, in welchem die schlechteste?((ContentAd))Auf anstrengenden Trails esse ich tatsächlich pro Tag bis zu vier Tafeln Schokolade. Böse Zungen behaupten, das wäre sogar der wahre Grund, warum ich Langstreckenwanderin geworden bin. Aber mal im Ernst: Schokolade hat ein ausgezeichnetes Kalorien zu Gewicht-Verhältnis und es ist das einzige Lebensmittel, dessen ich persönlich nie überdrüssig werde. In Wüstengebieten muss ich aufgrund der Hitze allerdings auf Nussnugatcreme im Plastikbehälter umsteigen. Meine Tagesmenge ist aber rationiert, da kann ich mir keine Fressattacken bei Schlechtwetter leisten. Wichtiger als Qualität ist mir allerdings der Preis, weswegen Norwegen mit einem Preis von fünf Euro pro Tafel bestimmt nie mein liebstes Wanderland wird.((Platzhalter))Sie sind als Frau allein in fremden exotischen Ländern unterwegs. Haben Sie nie Angstgefühle, z. B. nachts allein im tiefen Wald zu campen? Gab es kritische Situationen?Diese Frage wird mir mit Abstand am häufigsten gestellt, vor allen Dingen natürlich von Frauen, die dieses Thema leider oft von Solo-Touren abhält. Ich hatte aber schon von Anfang an nie Angst nachts allein im Wald. Ganz im Gegenteil: Sobald es dunkel wird, bin ich ja quasi unsichtbar und damit vor Entdeckung gut geschützt. Außerdem lauern dort ja auch keine Bösewichte, denn die müssten nachts lange warten, bis endlich mal eine Solo-Wanderin zum Campen vorbei kommt. Als Frau hast du in jeder deutschen Großstadt ein viel größeres Risiko, einem Gewaltverbrechen zum Opfer zu fallen aus draußen in der Natur. Kritisch beim Zelten sind bestenfalls herabfallende Äste oder umstürzende Bäume.((Platzhalter))Wie viele Tage im Jahr sind Sie eigentlich zu Hause? Wo ist das genau, lohnt sich eine eigene Wohnung?Ich habe den für mich perfekten Jahresrhythmus gefunden: Sechs bis acht Monate bin ich auf Wanderschaft und den Rest des Jahres verbringe ich in Deutschland mit Vorträgen, Bücher schreiben und Tourenplanung. Viele Jahre war ich dabei technisch gesehen obdachlos und musste meinen Heimaturlaub in wechselnden WG-Zimmern oder bei Freunden auf der Couch zubringen, meine Sachen hatte ich eingelagert. Da ich aber mit Anfang Fünfzig keine Putzpläne mehr diskutieren wollte, habe ich mir vor ein paar Jahren eine winzige, aber sehr günstige Plattenbauwohnung in Berlin-Marzahn gesucht - mit gleich drei Discountern in Laufweite. Was will man als Wanderin mehr?((ContentAd))Karten für den Abend mit Christine Thürmer und alle anderen Veranstaltungen des Fernweh-Festivals gibt es u.a. in allen Geschäftsstellen dieses Medienhauses. <a href="https://www.fernwehfestival.com " target="_blank">www.fernwehfestival.com </a>

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Von Kanada bis Kirgistan: Fernweh-Festival in Erlangen lockt mit Multivisionsshows und Reportagen

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Erlangen - Die in Forchheim geborene 56-jährige Langstreckenwanderin erzählt im Interview über ihre Beweggründe, Gefahren im Wald und über ihre Sucht nach Schokolade.

"Meistgewanderte Frau der Welt": Christine Thürmer kommt zum Fernweh-Festival in Erlangen